Heb jij geregeld moeite om je op één ding te concentreren? Of heb je een puber die zich maar moeilijk kan focussen op zijn of haar huiswerk? Of heb je moeite om op je werk een stuk te schrijven, omdat je de hele tijd wordt afgeleid? Wellicht is dit de ultieme tip om je heel goed te kunnen concentreren!
Aan het begin van de Week van de Mediawijsheid bevestigt onderzoek van het Centraal Bureau voor de Statistiek (CBS) dat 1 op de 6 jongeren zegt verslaafd te zijn aan sociale media en dat de helft negatieve invloed ervaart. Vooral de afleiding bij het maken van huiswerk wordt genoemd, en de negatieve gevolgen voor hun schoolcijfers. Leren focussen heeft dus alles met mediawijsheid te maken. Ouders en scholen zullen hier meer aandacht aan moeten besteden omdat leerlingen hier hulp bij nodig hebben. Freek Zwanenberg licht dit toe.
Voor ouders en docenten is een kansrijke rol weggelegd als pubers mediamultitasken. In een gastblog legt Claudia Dimitriadis uit hoe dat komt, aan de hand van haar afstudeeronderzoek.
Er komt steeds meer onderzoek beschikbaar waaruit blijkt dat de afleiding van sociale media (multitasken) slecht is voor studieresultaten. Maar de relatie is ingewikkeld: het speelt een rol dat je er moe van wordt, dat dat je humeur beïnvloedt, wat weer slecht is voor je motivatie, en dat mensen die moe zijn ook weer meer gaan multitasken. En zo komt het allemaal bij elkaar: niet handig om te multitasken als je huiswerk wilt maken. Maar voor schoolsucces is het dus ook heel belangrijk dat je goed slaapt.
Een nieuw CcaM-onderzoek laat zien dat tieners die veel media-multitasken, meer problemen hebben met aandacht, inhibitie van ongewenst gedrag en effectieve taakomschakeling. Media-multitasken is een groeiende vorm van mediagebruik, vooral onder tieners. Er is toenemende bezorgdheid over de relatie tussen media-multitasken en verschillende cognitieve en emotionele problemen. Deze studie laat zien dat adolescenten die veel media-multitasken, […]