Er komt steeds meer onderzoek beschikbaar waaruit blijkt dat de afleiding van sociale media (multitasken) slecht is voor studieresultaten. Maar de relatie is ingewikkeld: het speelt een rol dat je er moe van wordt, dat dat je humeur beïnvloedt, wat weer slecht is voor je motivatie, en dat mensen die moe zijn ook weer meer gaan multitasken. En zo komt het allemaal bij elkaar: niet handig om te multitasken als je huiswerk wilt maken. Maar voor schoolsucces is het dus ook heel belangrijk dat je goed slaapt.